Um antídoto para o Caos
Este é o subtítulo do livro. Para os desavisados, o livro é todo branco. “Tá, e daí?”. 🧐
E daí que essa foi uma escolha pensada. Na parte 1 eu trouxe uma explicação sobre os conceitos de “Ordem” e “Caos”, e como vimos, o “Caos” é representado pela cor branca no símbolo taoista Yin-Yang. ☯
O objetivo do “12 Regras para a Vida” é remediar as consequências do excesso de caos. Nós reagimos a uma mudança súbita e imprevisível nos preparando, em todos os níveis do Ser, para o pior. E por não sabemos o que esse pior pode ser, precisamos, em ignorância, nos preparar para todas as eventualidades.
Só que esse preparo constante, em excesso, nos desgasta. Entretanto, isso não significa que o caos deva ser eliminado (o que é impossível), pois o desconhecido precisa ser explorado com cuidado. E isso fica explícito durante a leitura da obra.
O fim… 😥
INTRODUÇÃO
Foram 27 resumos (contando com este, rs) em 6 meses de operação. É com muito prazer que trago o último resumo de 2021 da easy books! Muito obrigado a você que está conosco desde o início, ou que chegou faz pouco tempo. 🤩
Depois de 1 mês resumindo esse livro, deu pra notar que dividi-lo em 4 partes foi um acerto. Seria, no mínimo, um desrespeito com o trabalho do Jordan, resumi-lo em 1 easy, concordemos. Eu preciso mesmo dizer, que você precisa ter lido a Parte 1, a Parte 2 e a Parte 3, para entender a Parte 4? Espero que não… 🤨
Sem enrolação, vamos direto ao ponto. Aproveite a última parte do resumo de um livro fenomenal e a última easy do ano.
Seja preciso no que diz
REGRA 10
Aquele que não deve ser nomeado.
Uma visão simplificada
“O mundo se revela para nós como algo a ser utilizado e explorado - não como algo que simplesmente é.”
Nossos sistemas perceptivos transformam o mundo interconectado, complexo e multinível em que vivemos em coisas úteis (ou o contrário, as coisas que atrapalham o nosso caminho). Essa é uma redução necessária e prática do mundo. 🤏
Nós percebemos diretamente o significado daquilo que estamos a observar. Vemos portas para atravessar, cadeiras para sentar. Dois objetos são chamados de “copo”, pois cumprem a função esperada de um “copo”. 🥤
Enxergamos ferramentas e obstáculos, não objetos ou coisas. Além disso, vemos em um nível de análise “prática”, que os tornam mais úteis (ou perigosos) dadas as nossas necessidades e limitações perceptivas. Ao fazermos essa simplificação, tornamos os objetos suficientemente simples para uma compreensão satisfatória.
É assim que a precisão faz o mundo se revelar de maneira sensata. E essa transformação da (quase) infinita complexidade da realidade, se dá através da especificação restrita do nosso propósito.
“É por essa razão que devemos ser precisos em nosso propósito. Sem essa precisão, afogamo-nos na complexidade do mundo.”
Se deixar as coisas indefinidas, nunca saberá o que é uma coisa ou outra. Tudo se misturará com todo o resto. Isso torna o mundo complexo demais para ser enfrentado.
A imprecisão e seu poder de destruição
O efeito Voldermot
Por que Lorde Voldermot é tão assustador? Por que ele não tem nariz e é branco igual uma vela de igreja? Também, porém...
O que o torna tão temido, é o fato de que ele não pode ser nomeado. Durante a saga Harry Potter, quando os personagens vão se referir ao Voldemort, eles não o fazem pelo nome, mas sim por expressões como “Você sabe quem” ou “Aquele que não deve ser nomeado”. 🤐
Em um nível mais profundo, quando algo não pode ser nomeado, significa que ele é tão assustador que você é incapaz de dar um nome a essa coisa, e isso é perigoso. Quando não somos capazes de definir o que é o problema, automaticamente somos incapazes de solucioná-lo.
Ao nomear um ser ou objeto, você o traz à existência, a luz da realidade. É por isso que, quando Deus cria o mundo no Mito da Criação, Ele o faz com a Palavra. O mesmo se aplica a tarefa de Adão em nomear os animais do Jardim do Éden. 🐒
A imprecisão no relacionamento
Imagine que você tem um relacionamento (neste momento alguns pensaram “impossível”. Calma, chegará a sua hora 😉), e que está com um problema nessa relação. Você não sabe qual é o problema, mas sabe que ele existe, você o sente, ele se manifesta no seu físico.
Talvez seu parceiro(a) esteja meio distante, ou alguma atitude dele(a) o está incomodando, ou - pior ainda - você sente que ele(a) está te traindo. A questão é que você não sabe o que é, mas é capaz de sentir que tem algo de errado.
Isso é a imprecisão. Se você não buscar definir o que é este problema, se não nomeá-lo, ele pode crescer indefinidamente. Você precisa torná-lo preciso. Somente assim, a névoa se dispersa e encontra-se a fonte do problema.
O caos emerge em uma casa, pouco a pouco. Felicidade e ressentimento mútuo se acumulam. Tudo que está desordenado é jogado para dentro do armário. Enquanto isso, todos tentam fingir que nada está acontecendo. 😶
Então, um belo dia, alguém abre esse armário e toda tranqueira que estava lá dentro se revela. Ela surge de uma forma que é impossível ignorar. E então ele é a versão concentrada da amargura que foi se disseminando, problema a problema, de modo tolerável, ao longo dos anos de uma relação pseudoparadisíaca.
É cada um dos centenas de milhares de problemas não revelados sobre os quais se mentiu, que foram evitados, racionalizados e desprezados, escondidos. 😧
“Emergindo como o dilúvio de Noé, afogando tudo que encontra. Não há arca, porque ninguém construiu uma, apesar de todos sentirem que uma tempestade se formava.”
Esse é o poder destrutivo dos pecados da omissão. Jamais os subestime.
Não evite o conflito
“E como eu evito que meu relacionamento se degenere?”. Não evite o conflito. Essa é a melhor alternativa, no longo prazo. Se algo lhe incomoda, converse com seu parceiro(a) sobre este assunto. 🗣
“Nessas circunstâncias, não há nada além de uma briga — tendo a paz como objetivo — capaz de revelar a verdade.”
Mas você permanece calado e se convence de que é porque você é uma pessoa boa, pacífica e paciente (e nada poderia estar mais longe da verdade). 🤨
Talvez enfrentar e (nunca se sabe) resolver o problema compensasse dois meses de puro sofrimento dizendo um ao outro a verdade (sem a intenção de destruir ou vencer, porque isso não é a verdade).
Uma briga que vale a pena
“Talvez fosse mais fácil aceitar a deterioração, momento a momento, dia após dia, do que arcar com a responsabilidade de manter a relação viva. Afinal, tudo o que está vivo morre sem a devida atenção. A vida é indissociável do cuidado constante e dedicado.”
Ninguém encontra um par tão perfeito que a necessidade de atenção e esforço contínuo desapareça. E, se você encontrou “a pessoa perfeita”, ela teria fugido de você, com justificado horror, pois você é imperfeito. Na verdade, o que você precisa — afinal, o que merece — é de alguém exatamente tão imperfeito quanto você.🤷♂️
Pode ser que o conflito não enfrentado torne você e seu parceiro(a) rancorosos, de uma forma silenciosa. Talvez todos os problemas não discutidos comecem a minar as redes invisíveis que sustentam a relação. Pode ser que o respeito tenha lentamente se transformado em desprezo e ninguém tenha se dignado a perceber. 😦
Tudo o que se precisa fazer para garantir esse resultado é nada: não perceba, não reaja, não discuta, não pondere, não se esforce pela paz, não assuma responsabilidades.
Você tem que definir conscientemente o assunto de uma conversa, especialmente quando ele é difícil — ou passa a ser tudo. É por isso que frequentemente os casais deixam de se comunicar. Toda discussão é desvirtuada para os problemas do passado, presente e futuro. Ninguém é capaz de discutir sobre “tudo”, é coisa demais.
Por que adotamos a imprecisão?
Porque é mais fácil. Se você não sabe quem é, pode se esconder na dúvida. Talvez você não seja uma pessoa má, negligente, desprezível. Quem sabe? Não você. 🤔
“Mas não pensar sobre algo que não quer saber não faz com que isso desapareça.”
Será mesmo uma boa ideia recuar, abandonar a possibilidade de se armar contra o crescente mar de problemas e com isso se diminuir aos próprios olhos? 👁
“Você realmente acredita que é sábio deixar que a catástrofe cresça nas sombras enquanto você encolhe, afunda e fica com ainda mais medo? Não é melhor se preparar, afiar sua espada, perscrutar a escuridão e depois agarrar o touro pelos chifres?”
Talvez você se machuque nesse processo. Provavelmente você sairá machucado. A vida, afinal, é sofrimento. Mas talvez o ferimento não seja fatal.
Especifique
Especificar o problema é admitir que ele existe. Especificá-lo é se permitir saber o que você quer, por exemplo, de um amigo ou de um amante - para assim reconhecer, de forma clara e precisa, quando não o tiver, e isso vai lhe machucar de forma aguda e precisa. 🤕
“Por que não especificar? Porque enquanto você deixa de definir o sucesso (e, assim, torna-o impossível) você também se recusa a definir o fracasso para si mesmo, para que se e quando fracassar, você sequer note e não doa.”
Definição e Precisão
“Analisamos o complexo e intricado caos e especificamos a natureza das coisas, incluindo nós mesmos. É dessa forma que nossa exploração comunicativa e criativa continuamente gera e regenera o mundo. Somos moldados e informados pelo que voluntariamente encontramos, e moldamos o lugar que habitamos, também, nesse encontro.”
A precisão especifica. Quando algo terrível acontece, é a precisão que distingue aquela única coisa terrível que realmente aconteceu de todas as outras, igualmente terríveis, que poderiam ter ocorrido — mas não aconteceram. 🎯
Se você se esquivar da responsabilidade de confrontar o inesperado, mesmo quando ele acontece em doses manejáveis, a realidade em si se torna insustentavelmente desorganizada e caótica. A realidade ignorada se manifesta em um abismo de confusão e sofrimento.
Seja articulado
Tenha cuidado com o que diz a si mesmo e aos outros sobre o que fez, o que está fazendo e aonde está indo. Busque as palavras corretas. Organize-as em sentenças corretas e essas sentenças, em parágrafos corretos. 😉
Com um pensamento cuidadoso, o destino singular e grandioso que justifica a existência pode ser extraído da multitude de futuros sombrios e desagradáveis que são muito mais prováveis de se manifestarem por vontade própria.
“Palavras corajosas e verdadeiras tornarão sua realidade simples, imaculada, bem definida e habitável.”
Diga o que quer dizer para que possa descobrir o que quer dizer. Aja de acordo com o que diz para que possa descobrir o que acontece. E então preste atenção. Perceba seus erros. Articule-os. Esforce-se para corrigi-los. É assim que você descobre o significado de sua vida. Isso irá protegê-lo da tragédia de sua vida.
Confronte o caos do Ser. Enfrente o mar de problemas. Especifique o seu destino e trace seu curso. Admita o que quer. Diga a todos ao seu redor quem é você. Especifique e olhe atentamente, mova-se adiante de forma clara e direta. 🤩
Seja preciso no que diz.
Não incomode as crianças quando estão andando de skate
REGRA 11
Zeke e Luther
Uma baita referência, rs. Jordan começa esta regra, contando que algumas crianças costumavam andar de skate no lado oeste do Sidney Smith Hall na Universidade de Toronto, local onde ele trabalha. O curioso é que ele achava isso fantástico.
Os garotos não somente andavam de skate, mas faziam manobras radicais. A maioria sem equipamentos de proteção. Talvez você tenha pensado: “Nossa, que perigoso”.
“O perigo era o ponto principal. Eles queriam vencer o perigo. Estariam mais seguros com equipamentos de proteção, mas isso estragaria tudo. Eles não estavam tentando se manter seguros. Tentavam a mestria — e é a mestria que faz com que as pessoas permaneçam o mais seguras possível.”
Porém, um belo dia, a Universidade de Toronto colocou pequenos grampos de aço - os chamados “skatestoppers” - nas bordas usadas pelos skatistas. Ou seja, eles incomodaram as crianças que andavam de skate, rs. 🤭
Assumindo riscos
As pessoas (logo, as crianças estão inclusas) não buscam minimizar riscos. Na verdade, elas buscam otimizá-los. Elas se desafiam um pouco - constantemente - para que continuem se desenvolvendo. Logo, se as coisas estão seguras de mais, as pessoas começam a inventar maneiras de torná-las perigosas novamente. ⚠
“Quando somos livres — e encorajados — preferimos viver no limite. Lá, podemos estar confiantes sobre nossa experiência e confrontar o caos que nos ajuda a nos desenvolvermos. Somos programados, por essa razão, para gostar do risco.”
É por isso que as crianças que andavam de skate não utilizavam proteção, pois assim deixaria de ser um ato de coragem. Ou, o garoto é somente muito estúpido em não usar o capacete. A diferença entre estupidez e coragem é uma linha bem tênue. E, mais importante, eles estão fazendo coisas perigosas tentando fazer algo útil.
Meninos iguais às meninas
Nos tempos modernos, existe uma crença de que o mundo seria muito melhor se os meninos fossem socializados como as meninas. Essa ideia se tornou a doutrina de um certo tipo de teoria construtivista social.
Aqueles que defendem essas teorias presumem, que a agressividade é um comportamento aprendido, e assim poderia simplesmente não ser ensinado. Na opinião deles, a agressão somente será reduzida quando os adolescentes e jovens do sexo masculino “adotarem os mesmos padrões de comportamento tradicionalmente incentivados para as mulheres.” 💁♀️
Isso é ridículo.
Primeiro, não é verdade que a agressividade é simplesmente aprendida. A agressividade existe desde sempre. Existem circuitos biológicos ancestrais, por assim dizer, que sustentam a agressividade defensiva e predatória.
“É uma consequência da atividade em áreas cerebrais básicas e extremamente fundamentais.”
Na primeira infância, muitas crianças são agressivas (umas mais do que as outras). Contudo, a maioria está efetivamente socializada aos quatro anos. Isso acontece, pois eles são ensinados ou aprendem a integrar suas tendências agressivas em rotinas comportamentais sofisticadas. 😤
“A agressividade sustenta o impulso de ser extraordinário, incontrolável, de competir, vencer — de ser ativamente virtuoso pelo menos em uma dimensão. A determinação é sua faceta pró-social e admirável.”
Não seja um mariquinha
Os homens tem um grande tendência a trocarem provocações constantemente, e isso independe do local em que eles estejam, basta que tenham o mínimo de intimidade entre si. Neste caso, Jordan traz o exemplo de quando ele trabalhou com operários em uma linha ferroviária.
“Eles estão sempre provocando uns aos outros, em parte pela diversão, em parte para acumular pontos na eterna batalha de dominância entre eles, mas também, em parte, para ver o que outro fará se submetido ao estresse social.”
“E quando você não sabe lidar com as brincadeiras?”. Ótima pergunta, jovem Padawan. Você é excluído do grupo, não pelos membros, mas por si próprio. É claro! Se você não consegue lidar com as provocações, em algum momento você irá embora. 🤷♂️
Não seja dependente
“É para o benefício das mulheres que os homens não aceitam facilmente a dependência entre eles.”
Isso mesmo. As situações de perigo ao qual o homem se expõe, tem um significado além da mera emoção em fazê-lo. São atos de coragem, são expressões da sua agressividade, e homens com alto grau de coragem tendem a independência.
Parte dos motivos pelos quais tantas mulheres que trabalham não se casam, hoje, é porque não querem ter que cuidar de um homem, com dificuldade de emprego e dos filhos. Uma mulher não deve ter que cuidar do homem, pois precisa cuidar dos filhos, e um homem não deve ser mais um filho. 👶
Seja durão
Quando a agressividade é colocada para escanteio, e a docilidade e inofensividade se tornam as únicas virtudes aceitáveis, então a severidade e a dominância começarão a exercer um fascínio inconsciente.
“Os homens precisam ser durões. Os homens exigem isso e as mulheres querem, mesmo que possam não aprovar as atitudes severas e insolentes que são parte integrante do processo socialmente exigente que incentiva e reforça essa tenacidade.”
Se forem saudáveis, as mulheres não querem garotos. Elas querem homens. Querem alguém para disputar; alguém para lutar. Se elas forem duronas, querem alguém ainda mais forte. Se forem inteligentes, querem alguém mais inteligente. Elas desejam alguém que ofereça algo que elas mesmas não podem oferecer.
Portanto, a mãe edipiana e todos os outros espíritos que interferem quando meninos estão tentando se tornar homens, não são benéficos nem para as mulheres nem para os homens. Ele se oporá.
Ele nega a consciência. É anti-humano, deseja o fracasso, é invejoso, rancoroso e destrutivo. Ninguém que almeja progredir se permitirá ser possuído por algo assim… E se você pensa que homens fortes são perigosos, espere até ver do que os fracos são capazes.
Não incomode as crianças quando estão andando de skate.
Acaricie um gato ao encontrar um na rua
REGRA 12
Essa referência é pra poucos.
Sim, os cachorros também estão inclusos na regra. Sempre bom avisar.
O sofrimento inerente do Ser
Como já debatemos, a vida é sofrimento. Este é um princípio presente, de uma forma ou de outra, em todas as doutrinas religiosas predominantes, como já vimos.
Peterson traz o exemplo da filha dele e como ela sofreu com várias doenças durante a sua vida. Não trarei o relato dele aqui, pois o princípio é evidente: todos nós enfrentamos situações trágicas em nossas vidas. Pode não ter sido com você, mas com um parente próximo ou um grande amigo. 🤒
Somos limitados e esses limites trazem sofrimento. E são esses limites, aliados ao sofrimento, que nos fazem questionar sobre a realidade e a validade da nossa existência. São eles que dão origem ao niilismo.
Quando um ente querido está sofrendo com o câncer, por exemplo, um dos primeiros pensamentos a tomar forma em sua mente é: “Por que ele? Por que eu? Por que isso tudo?”. Esses são pensamentos comuns de se ter. 😖
Limitações e o Tornar-se
Tem uma antiga história judaica que começa com a seguinte pergunta: Imagine um Ser que é onisciente, onipresente e onipotente. O que falta para um Ser assim? A resposta? Limitação.
“Se você já é tudo e está em todos os lugares o tempo todo, não há mais aonde ir nem nada mais a ser. Tudo o que poderia ser, já é, e tudo o que poderia acontecer, já aconteceu. E é por isso que Deus criou o homem. Sem limitações, não há história. Se não houver história, não há o Ser.”
É curioso, pois faz sentido. O perfeito é chato, pois não há espaço para transformação. Em um determinado momento, o Superman ficou tão forte que a DC teve que reformulá-lo, pois as vendas da HQ do herói estavam em queda. 🦸♂️
Quando um super-herói é capaz de que qualquer coisa, ele não é super-herói coisa alguma. Ele não é nada em específico, ou seja, é um nada.
“O Ser plausível parece necessitar da limitação. Talvez porque o Ser necessite do Tornar-se, além da mera existência estática - e tornar-se significa transformar em algo a mais, ou pelo menos em algo diferente. E isso só é possível para algo limitado.”
E quando os limites são insuportáveis?
Além do niilismo, surgem os pensamentos dos garotos de Columbine (veja a Regra 6). Eles sugeriram que fosse melhor nem mesmo existir. Talvez fosse ainda melhor se nem o Ser existisse.
Porém, as pessoas que chegam a primeira conclusão estão flertando com o suicídio, enquanto aos que chegam à segunda flertam com algo ainda pior, verdadeiramente monstruoso. E o mais terrível? 🤔
“E o mais terrível é que essas conclusões são compreensíveis, talvez até inevitáveis — embora não seja inevitável as colocar em prática.”
Por mais lógicas e compreensíveis que sejam, existe um problema nessas conclusões. As ações tomadas com base nelas (talvez até os próprios pensamentos) transformam uma situação ruim em ainda pior. 😬
“Odiar a vida, desprezá-la - mesmo por causa da dor genuína que ela inflige - serve apenas para tornar a própria vida pior, insuportavelmente pior. Não há bem algum nisso, mas apenas o desejo de produzir o sofrimento pelo sofrimento. Essa é a própria essência do mal.”
Lidando com o sofrimento
O Dr. Peterson traz algumas ações que podem te ajudar a enfrentar crises e situações adversas.
1. Percepção > Pensamento
A primeira forma de lidar com o sofrimento, é utilizando a percepção.
Nas situações mais extremas, não podemos depender do pensamento. Não funcionou com Tolstói. Pensar nos leva, inexoravelmente, ao abismo. Então, o que nos resta, quando a existência se revela intolerável, e o pensamento desmorona por si só? 🤔
Nessas situações é a percepção, e não o pensamento, que resolve. Talvez você possa começar pelo seguinte:
“Quando ama alguém, não é apesar da limitação do outro. É por causa das limitações do outro. Claro, é complicado. Você não precisa morrer de amores por cada falha, mas simplesmente aceitar.”
2. Converse e pense sobre
Reserve um tempo para conversar e pensar sobre a doença ou qualquer outra crise, e como deveria lidar com ela a cada dia. Não fale ou pense sobre ela de qualquer outra forma. Deixe-a limitada ao espaço de tempo que você reservou. Se não limitar seu efeito, ficará exausto e tudo começará a desmoronar. 😞
E caso preocupações relacionadas com a crise surjam durante o dia, guarde-as para o período reservado para tal. Ah, esse período não deve ocorrer no fim da tarde ou à noite, porque senão você não conseguirá dormir. E se não conseguir dormir…
3. Limite a sua unidade de tempo
Quando você acordar com o som dos passarinhos, o sol brilhando lá fora e os tempos forem bons, você pode fazer planos para o mês seguinte, ano seguinte e para os próximos 5 anos. 📝
Entretanto, não o faça quando estiver enfrentando o câncer de um ente querido, ou outras crises. Como está em Mateus 6:34: “Basta a cada dia seu próprio mal”.
Planejar os próximos 5 anos pode não ser a melhor alternativa nesses momentos. Pense na próxima semana, no próximo dia, talvez seja preciso focar nas próximas 2 horas. Uma vez que esteja alinhado com o céus, poderá se concentrar no dia. Coloque as coisas que pode controlar em ordem. 🙂
If you had a bad day…
“Se você prestar bastante atenção, mesmo em um dia ruim, pode ter a felicidade de se deparar com pequenas oportunidades de encontrar a maravilha do Ser, que pode compensar o sofrimento que o acompanha de forma inseparável.”
É sobre isso que se trata o livro. 12 Regras para a Vida traz Regras que parecem “simples”, mas que são ideais. E juntas elas forma o Ser ideal. O objetivo da obra é propor regras que podem lhe ajudar a reduzir o sofrimento inerente ao Ser.
Somos limitados, mas ao falar a verdade, ou, pelo menos, não mentir; ser preciso no que diz; cuidar de si mesmo como alguém sobre seus cuidados; manter as costas eretas e os ombros para trás, podemos reduzir o sofrimento do Ser.
E nós não podemos evitar a tragédia da existência, porém somos capazes de evitar que ela se torne o Inferno. E existe uma grande diferença entre a tragédia e o Inferno. 🔱
E esta pequena oportunidade de contemplar a maravilha do Ser, pode estar em um gatinho na rua. 🐱
Acaricie um gato ao encontrar um na rua.
That’s all, folks! 🥕
CONCLUSÃO
Após esse 1 mês intensivo de resumos sobre este livro, é evidente que ele não é um livro de “autoajuda” (odeio esta nomenclatura, que é equivocada, mas esse é assunto para outra conclusão).
Infelizmente, no Brasil, este livro acabou caindo nessa seção. que é uma ala das livrarias (ainda existe esse espaço físico?) que é mal vista. Em nações desenvolvidas, ele é posto em seções de filosofia e até mesmo psicologia. 😮
A verdade é que ele é de um gênero único: Jordan Peterson. Isso acontece, pois como você deve ter percebido, o autor é capaz de articular conhecimentos de áreas diferentes para explicar seus posicionamentos e opiniões. Fascinante.
E é com essa breve reflexão, que nós da easybooks nos despedimos de vocês! Um feliz Natal e um próspero Ano Novo! Estaremos de volta em 2022! 🎅🥳
Se você já leu todos os nossos resumos…
Obrigado pela confiança! Você já economizou R$ 923,10.🤝
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Expandindo…
Sim, ele está de volta, rs.
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